Sverige Hälsan, Nils Forsbergs Plats 3, MALMÖ
Varmt välkommen till pilatesträning på Sverige Hälsan i Malmö!
För dagar och pass hösten 2026, se mer info under aktuellt.

Body & Soul - är ett samarbete mellan de två entreprenörerna Carina Dahlbeck och Marie Regnér.

Att resa och att må bra är två saker som förenar Marie och Carina. De vill båda inspirera andra till att må bra, både i kropp och själ samt att ha kul och hitta guldkornen och glädjen i livet.

Därför har vi startar företaget Body & Soul där träning och resor är grunden i företaget.

Efter att under 18 år ha genomfört helt fantastiska och inspirerande resor över hela världen tillsammans med underbara deltagare så kommer vi att stänga vår reseverksamhet i Body & Soul på grund av att vi nu är, som det kallas "seniorer". Vi reser nu mest på egen hand och fortsätter utforska världen genom yoga, Pilates, vandring, cykling, dans m.m. Pilatesträningen på Sverige Hälsan i Malmö kör vi vidare som vanligt ännu en tid.

Vi tackar alla våra resenärer och samarbetspartner för många givande år tillsammans och tittar nu in i kristallkulan för vad framtiden kan hitta på för oss i denna nya del av vår livstid.

Body & Soul - Inspired Tours and Travel är ett annorlunda reseföretag som ser till hela människan. Våra resor går till intressanta och spännande platser och innehåller dagliga pass med yoga, pilates och afrodans. Yoga- och pilatespassen ger dig styrka och smidighet och de avslutas med en välgörande avslappning och meditation. Afrodansen är medryckande och väldigt kul.
Alla passen leds av diplomerade och licensierade instruktörer. 

Träning -  Vår träningsinriktning är i första hand Pilates, Yoga och Afroinspirerad dans.

Pilates - kan du träna både under våra resor och i Malmö. 

Yoga - klasser håller vi på våra resor.

Afro Soul - kan du delta i på våra resor (inga kurser för tillfället)

Afrodans - erbjuder vi tillsvidare endast under våra resor